Psicólogo Online

Oleh Bobrovskyi

El asesoramiento psicológico es un espacio seguro donde puedes sanar viejas heridas y restaurar tu integridad personal.

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Si esto te resulta familiar

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Dificultades personales

  • Sentimiento de "no ser suficiente" o de ser "malo"
  • Sensación constante de vergüenza, culpa o resentimiento
  • Incapacidad para estar a solas con uno mismo
  • Agotamiento emocional
  • Estallidos de ira sin motivo aparente
  • "Adicción al trabajo" — exceso de labor constante
  • Dificultad para tomar decisiones o elegir
  • Pérdida de la capacidad de disfrutar
  • Sentimiento de vacío o pérdida del sentido de la vida
  • Miedo a la muerte
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Dificultades interpersonales

  • Dificultad para conocer gente o construir relaciones
  • Discusiones y conflictos frecuentes con los demás
  • Incapacidad para terminar una relación con la pareja
  • Gran dificultad ante la crítica
  • Dificultad para decir "no" o poner límites
  • Dolor profundo ante el rechazo de cualquier tipo
  • Deseo de "agradar" a todos
  • Ansiedad constante: "¿Qué pensarán de mí?"
  • Experiencia dolorosa tras una ruptura
  • "Mis padres interfieren constantemente en mi vida"
  • Sentimiento de aislamiento o separación de los demás
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Crisis y traumas

  • Duelo por la pérdida de un ser querido o separación
  • Cambio de trabajo y/o lugar de residencia
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Estados psicológicos complejos

  • Sentimiento de ansiedad constante
  • Miedo a que ocurra algo malo conmigo o con mis allegados
  • Miedo persistente a enfermarse
  • Ataques de pánico
  • Obsesiones, acciones repetitivas o rituales (TOC)
  • Estados depresivos

El asesoramiento psicológico online es
para ti si:

Enfrentas dificultades en tu mundo interior o en la interacción con las personas que te rodean.

Has intentado lidiar con tus dificultades internas por tu cuenta y no lo has logrado.

Ya has buscado ayuda anteriormente y no has obtenido los resultados deseados.

No tienes la posibilidad de asistir a consultas individuales de manera presencial (offline).

Para ti es fundamental sentir absoluta seguridad y comodidad durante la consulta.

Deseas tener la total certeza de una confidencialidad absoluta.

Cómo funciona

01

Solicitud

Envías una solicitud indicando:
tu nombre,
el día y hora preferidos para la sesión,
un correo electrónico válido.

02

Fecha y contacto

Elegimos juntos el día y la hora de la sesión
definimos qué aplicación utilizaremos para la comunicación.

03

Pago

Realizas el pago 24 horas o más antes de la fecha y hora programada.
En el día y hora acordados, comenzamos a trabajar.

Sobre

Oleh Bobrovskyi — Psicólogo, psicoterapeuta

Soy Oleh Bobrovskyi

Perfil Profesional

Psicólogo y psicoterapeuta Gestalt con práctica desde 2011. Realizo asesoramiento individual, familiar y grupos de apoyo y desarrollo psicológico. También imparto programas de formación para terapeutas Gestalt en la NAGTU, y realizo supervisiones para psicólogos y psicoterapeutas en activo, tanto en formato individual como grupal.

Acreditación

Certificado y acreditado por la Unión de Psicólogos Prácticos de Ucrania "Enfoque Gestalt" (VSPP GP), acreditado en la NAGTU (Asociación Nacional de Terapeutas Gestalt de Ucrania) desde 2016. Desde 2023, soy formador asociado de la NAGTU.

Formación y Especialidades

ONPU — Ingeniero de Sistemas. ONU I.I. Mechnikov — Psicólogo. MGI — Terapeuta Gestalt. Especialidades: "Psicoterapia Sistémica Familiar", "Terapia de Trastornos Neuróticos y de Personalidad", "Trabajo con Trastornos Psicosomáticos".

Personal e Intereses

En pareja. Padre de tres hijos. Experiencia personal en divorcio, cambio total de carrera y emigración. Intereses: las personas y la estructura de la vida interior, literatura y cine relacionados con el mundo interno, recreación activa, y el proceso de conocer y domesticar a los "propios demonios".

No podré ayudarte si:

Eres menor de 18 años

Padeces una adicción activa a las drogas o al alcohol

Buscas resolver en pocas sesiones dificultades que se han acumulado durante años

Preguntas frecuentes

¿Cómo es la primera sesión?

En el primer encuentro nos conocemos. Tú compartes un poco sobre ti y qué te ha traído a la consulta en este momento. Yo haré algunas preguntas aclaratorias. Al final de la sesión analizaremos si mi método de trabajo se adapta a tus necesidades y decidiremos si continuar con el proceso.

¿Cuántas sesiones necesitaré?

Todo depende de tu motivo de consulta y de la profundidad de los temas a tratar. Para resolver una situación puntual, 5 sesiones pueden ser suficientes. Para lograr cambios significativos y mejorar la calidad de vida, se suele requerir un proceso terapéutico a largo plazo (de seis meses en adelante).

¿Con qué frecuencia se realizan las sesiones?

La frecuencia estándar es de una vez por semana. Este es el ritmo óptimo para mantener la dinámica del proceso, permitiendo al mismo tiempo espacio para la reflexión e integración de lo trabajado entre cada sesión.

¿Trabajas con parejas?

Sí, realizo terapia de pareja. En este formato exploramos vuestra dinámica de interacción, aprendemos a escucharnos mutuamente y buscamos nuevas vías para la resolución de conflictos.

¿Se puede realizar la consulta online?

Sí, realizo consultas online a través de Zoom, Google Meet o WhatsApp. Al no tener que desplazarte, podemos trabajar independientemente del clima, el tráfico u otros factores que a veces dificultan las citas presenciales.

¿Cuál es la duración de cada sesión?

La sesión individual tiene una duración de 50 minutos. La sesión de pareja dura 80 minutos.

¿Prescribes medicación?

No, soy psicólogo, no psiquiatra. Los psicólogos no estamos autorizados a prescribir medicamentos. Si durante el proceso considero que necesitas apoyo farmacológico, te recomendaré acudir a un médico psiquiatra para una evaluación.

¿Es confidencial?

Sí, la confidencialidad absoluta es una condición indispensable en mi trabajo. Todo lo que sucede y se habla en las sesiones queda estrictamente entre nosotros. Es parte fundamental del código ético del psicólogo.

Dicen que la psicología es charlatanería y que hablar no cambia nada.

La eficacia del asesoramiento psicológico depende en gran medida de la calidad del vínculo que se crea entre el consultante y el profesional. Cada persona conecta mejor con diferentes estilos. Es importante encontrar a alguien que encaje contigo tanto en su forma de trabajar como en su enfoque.

A un conocido no le sirvió de nada ir al psicólogo.

Lo que funciona para una persona no necesariamente funciona para otra. Cada individuo y cada proceso es único. Que otra persona no haya tenido la experiencia esperada no significa que sea igual para ti. Te invito a crear tu propia experiencia.

Ya fui al psicólogo y nada cambió (o me sentí peor).

Es cierto que a veces la terapia no produce una mejora inmediata. Si no se pudo aclarar qué falló en el proceso anterior, lo ideal es buscar a un profesional con quien te sientas seguro y con la confianza necesaria para explorar tu mundo interior.

Es demasiado largo y caro. Quiero resultados ahora mismo.

No existen atajos mágicos. La psicoterapia es como cultivar un árbol: creamos las condiciones necesarias para que el crecimiento y el cambio sean posibles. Será un placer acompañarte en este proceso minucioso.

Podría desahogarme gratis con un amigo o amiga.

Hay una diferencia fundamental. La tarea del psicólogo no es solo escucharte, sino identificar y trabajar procesos que quedaron bloqueados en el pasado. Vivenciar esas emociones es la condición necesaria para que comience la restauración de tu equilibrio interno.

Me cuesta contar cosas tan personales a un extraño; no confío en ti todavía.

La confianza requiere tiempo. Es importante que te permitas observar y aclimatarte al espacio. Lo principal es no forzarte a "abrirte" obligatoriamente; confía en tus sensaciones y en tu propio ritmo.